一、内蒙放生的湖

1、喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但中医提醒老年朋友，老人喝茶养生应坚持三原则，即早、少、淡。

2、首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病;浓茶还会扰乱人体植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短;浓茶还会增加心血管的负荷，容易出现心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。

3、其次，喝茶要少。大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，可以使心跳加快，血压升高。另外，大量饮茶后会稀释胃液，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，所以患有十二指肠溃疡的老人尤其要注意。日常有饮茶习惯的健康老年人，一日可饮茶10克左右，分3—4次冲泡为宜。

4、第以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量水分，血液浓度大。饮杯淡茶水，可以补充水分，稀释血液。午后或晚上喝茶，会引起夜晚失眠。特别是新采的绿茶，兴奋作用更明显。

5、知道了老人喝茶养生应坚持三原则，同时一定要避免空腹喝茶，以及饭后半个小时喝茶最佳，秋冬季节天气寒冷，可以适当的喝些具有暖胃功能的红茶忌熟茶，少喝新茶和绿茶，会刺激肠胃。

6、

《三世因果经》说：“你今生的祸福是前世所做所为累积的结果，如前世做了坏事，犯了一些罪行，累积了恶业，那么今生就会受到惩罚，受苦受累，诸事不顺，甚至会有大灾大难。如果你前世做了很多好事，积了很多德，那么今生就会得福报，富贵平安，快乐幸福，诸事圆满。”而放生正是积大德，行大善，可以解除你前世的罪孽，因此是改运的最佳方式。

7、“放生”即放掉本应该被宰杀的动物，给它一条生路，是佛教中用以改变命运的方式之传承自今已经有几千年的历史。经过漫长的历史实践证明，放生确实是最直接有效的改运方式。

8、有些人经常会这样问，我已经放了不少的生了，为什么还是不顺?如果你放了很多生还是不顺，说明你前世今生做的坏事太多，罪孽太过于深重，不是放一两个动物或者放一两次生就可以抵消得了的，这样的情况需要坚持放生，直到你的运气彻底改变为止，即使运气彻底改变了，也要多放生，多积德，多行善，你今生多行善积德，就是为你的来世修一个好命。

9、有的人放一次生就会有好的改变，或者有喜事发生，这是因为罪孽不深，一做善事就有福报。

10、放生的原则是：动物的体积越大越好，数量越多越好，但你也要根据自己的经济情况来看，自己能够承受就好，关键是一定要有诚心，一定要有行动，只要善念启动，百灾都会消除，这叫一善解百灾。

二、深圳财鱼去哪里放生

1、飞禽类：山鹰、老鹰、猫头鹰、麻雀、喜鹊、各类鸟、山鸡、斑鸠、海鸟、鹦鹉、鹧鸪等;

2、水族类：鱼仔、鱼卵、大头鱼、鲢鱼、鳝鱼、黄鳝、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、泥鳅、乌龟、青蛙、鳖、螃蟹、蛤蜊、螺蛳、田螺等;

3、昆虫类：蚂蚁、喂鸟的虫子、喂鱼的虫子、蚂蚱、蝎子、螳螂等。

4、动物类：狐狸、蛇、蚯蚓、狼、老鼠、黄鼠狼、野猪、猫、狗、刺猬等。

5、山多、树木多，可以放飞禽类、昆虫类、动物类等。

6、水多、水源多，可以放生水族类等等。

7、具体情况，具体进行就可以。

8、花钱少又放的多推荐：田螺、螺狮、鱼子、泥鳅、蚯蚓等;应该随缘放生，因为放生不同的动物在因果还是有一些差别。应该根据实际情况来定，不能着相放生。所有需要我们解救的动物，都需要我们尽力放生。

9、一定要如法如理的、严谨正确放生，不能破坏生态环境体系。

10、橘子开始大量上市的季节，因为贪食橘子而患上"橘子病"的人为数不少。医学专家提醒，吃橘子要节制，每日吃1-3个为宜。

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